Eiweißbrot, sieht seltsam aus,sollte man verkosten


Bei iSpodBerlin entdeckte ich den nachfolgenden Beitrag über ein Eiweißbrot, den ich hier als Re-Blog übernehme.

Ich bin grundsätzlich gegen Diäten oder einseitige Ernährung, Kohlehydrate sind nicht grundsätzlich schlecht, man sollte sich aber mehr auf die „guten“ ausrichten, beispielsweise Toast, Weißbrot, Haushaltzucker etc. meiden, während ein Vollkornbrot auch viele Kohledydrate enthält, aber eben langkettige und einen niedrigen glykämischen Index hat, d.h. die Kohlehydrate werden langsam umgesetzt, beeinflussen den Blutzuckerspiegel weniger und sättigen nachhaltiger.

Davon aber angesehen, ist Eiweiß ja nicht schlecht, wenn man sich etwas sportlich bewegt ohnehin nicht, so essen ich ja auch Quark , leichten Käse etc.

Zurück zum Brot, als Wolkenbrot sieht es ja schon etwas seltsam aus, aber ich werde ausprobieren wie es schmeckt und hin und wieder kann man sich ja mal welches backen, zur Abwechslung.

Schauen wir mal…, dies als Anregung für Euch…

 

Hallo aus Berlin, dieses neue leichte, Eiweißbrot oder Cloud Bread ist absolut ohne Kohlenhydrate! Die Alternative! Wer jetzt ein paar Pfunde verlieren möchte oder auf seine Figur achtet, der wird sich über den neuesten Food-Trend mehr als freuen. Ein superleckeres, knuspriges, glutenfreies Brot aus nur drei Zutaten. Das ist mehr als WOW… Ihr benötigt: 3 Eier […]

über WOW! Dieses Brot ist absolut ohne Kohlenhydrate! — iSpodBerlin

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